Mindful Attention Awareness Scale Приложение
Шкала осознанного внимания (MAAS) представляет собой 15-пунктовую шкалу, разработанную для оценки ключевой характеристики dispositional mindfulness, а именно, открытого или восприимчивого осознания и внимания к тому, что происходит в настоящем. Шкала демонстрирует сильные психометрические свойства и была валидирована на выборках студентов, представителей сообщества и пациентов с раком. Корреляционные, квази-экспериментальные и лабораторные исследования показали, что MAAS фиксирует уникальное качество сознания, которое связано с различными конструкциями саморегуляции и благополучия и предсказывает их. Заполнение шкалы занимает 10 минут или меньше.
Ссылка: Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). Преимущества присутствия: осознанность и ее роль в психологическом благополучии. Журнал личности и социальной психологии, 84, 822-848.
