Mindful Attention Awareness Scale 應用程式
正念注意覺知量表 (MAAS) 是一個包含15個項目的量表，旨在評估一種核心特徵，即對當前發生的事情保持開放或接納的覺知和注意。該量表顯示出強大的心理測量特性，並已在大學、社區和癌症患者樣本中進行驗證。相關性、準實驗和實驗室研究表明，MAAS 涉及一種獨特的意識質量，與各種自我調節和福祉構念相關且具預測能力。該量表的完成時間不超過10分鐘。
參考文獻：Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003)。存在的好處：正念及其在心理健康中的角色。《人格與社會心理學雜誌》，84，822-848。
