Mindful Attention Awareness Scale Aplikasi
Skala Kesedaran Perhatian Mindful (MAAS) adalah skala 15 item yang direka untuk menilai ciri utama mindfulness disposisional, iaitu, kesedaran terbuka atau reseptif terhadap dan perhatian kepada apa yang berlaku di masa kini. Skala ini menunjukkan sifat psikometrik yang kuat dan telah disahkan dengan sampel pelajar kolej, komuniti, dan pesakit kanser. Kajian korelasional, quasi-eksperimental, dan makmal telah menunjukkan bahawa MAAS menyentuh kualiti kesedaran yang unik yang berkaitan dengan, dan meramalkan, pelbagai konstruk pengawalan diri dan kesejahteraan. Pengukuran ini mengambil masa 10 minit atau kurang untuk diselesaikan.
Rujukan: Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). Manfaat berada di masa kini: Mindfulness dan peranannya dalam kesejahteraan psikologi. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.
