Mindful Attention Awareness Scale Aplikasi
Skala Kesadaran Perhatian Sadar (MAAS) adalah skala 15 item yang dirancang untuk menilai karakteristik inti dari mindfulness disposisional, yaitu, kesadaran yang terbuka atau reseptif terhadap apa yang terjadi di masa kini. Skala ini menunjukkan sifat psikometrik yang kuat dan telah divalidasi dengan sampel mahasiswa, komunitas, dan pasien kanker. Studi korelasional, kuasi-eksperimental, dan laboratorium telah menunjukkan bahwa MAAS mengukur kualitas kesadaran yang unik yang terkait dengan, dan dapat memprediksi, berbagai konstruk pengaturan diri dan kesejahteraan. Pengukuran ini memerlukan waktu 10 menit atau kurang untuk diselesaikan.
Referensi: Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). Manfaat hadir: Mindfulness dan perannya dalam kesejahteraan psikologis. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.
