Workouts'N'Rest Приложение
Программируйте свои тренировки с упражнениями, повторениями и отдыхом (время отдыха). Любая фитнес-программа / план / расписание может быть выполнена.
Ваш таймер отдыха будет отсчитывать время по вашему желанию. Он издаст звук по окончании. И следующее упражнение будет показано.
Быстрые и интуитивные жесты. Ваша тренировка как можно быстрее.
Успех или неудача могут быть зафиксированы и отображены на странице упражнений. Журнал тренировок и результаты.
Завершайте программу быстрее. Ваши заметки к упражнениям могут быть добавлены.
Ваше время растяжки может быть отсчитано. Звук будет проигран по окончании растяжки.
Ваша программа тренировок может быть любой, просто добавьте названия, повторения, отдых и сосредоточьтесь на упражнениях, а не на программе / плане. Используйте это как журнал, дневник или журнал. Вы даже можете хранить свои измерения тела.
Приложение бесплатное, без рекламы, с открытым исходным кодом, который доступен на github.
Чтобы предложить улучшения или сообщить об ошибках, используйте наш трекер проблем.
Называется WorkoutsNRest или WorkoutNRest. Основано на Fast’N’Fitness.
Проект Red delta grind style калистеники может быть практикован. Также можно выполнять "Все достижения, никаких болей" от Билла Хартмана.
Используйте его как планировщик тренировок или прогресс калистеников. Приложение бесплатно для использования в спортзале, дома или на улице оффлайн (калистеника). Ваша программа упражнений, ваши результаты. Всё в одном приложении с журналом, заметками и историей.
