Workouts'N'Rest 应用
使用锻炼的重复次数和休息时间编排您的训练。任何健身程序/计划/日程都可以运行。
您的休息计时器将根据您的需求进行计时。结束时会播放声音，并显示下一个锻炼。
快速直观的手势。让您的锻炼尽可能快。
成功或失败可以记录并在锻炼页面上可见。健身日志和结果。
更快地完成程序。您可以添加锻炼笔记。
您的拉伸时间可以被计时。拉伸结束时播放声音。
您的锻炼程序可以是任何内容，只需添加名称、重复次数、休息和专注于锻炼的休息，而不是程序/计划。将其用作日志、日记或记录。您甚至可以存储您的身体测量数据。
该应用程序是免费的，没有广告，开源，源代码在github上。
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被称为WorkoutsNRest或WorkoutNRest。基于Fast’N’Fitness。
可以练习红色三角洲项目的磨练风格的徒手健身。同时可以运行比尔·哈特曼的“All gains, no pains”。
将其用作锻炼计划或徒手健身进展。该应用程序可以在健身房、家中或户外离线（徒手健身）免费使用。您的锻炼程序，您的结果。所有功能都集成在一个应用程序中，带有日志、笔记和历史记录。
