Workouts'N'Rest Uygulama
Egzersiz tekrarları ve dinlenme süreleri ile antrenmanınızı programlayın. Herhangi bir fitness programı / planı / takvimi çalıştırılabilir.
Dinlenme zamanlayıcınız istediğiniz gibi sayacaktır. Süre sona erdiğinde ses çalacaktır. Ve bir sonraki egzersiz gösterilecektir.
Hızlı ve sezgisel hareketler. Antrenmanınızı mümkün olan en hızlı şekilde yapın.
Başarı veya başarısızlık kaydedilebilir ve egzersiz sayfasında görülebilir. Spor salonu kaydı ve sonuçlar.
Programı daha hızlı bitirin. Egzersiz notlarınızı ekleyebilirsiniz.
Esneme süreniz sayılabilir. Esneme sona erdiğinde ses çalacaktır.
Egzersiz programınız her şey olabilir, sadece isimleri, tekrarları, dinlenme sürelerini ekleyin ve egzersizlere odaklanın, programa / plana değil. Bunu bir kayıt, günlük veya defter olarak kullanın. Vücut ölçümlerinizi bile saklayabilirsiniz.
Uygulama ücretsizdir, reklam yok, açık kaynak ve kaynak kodu github'da mevcuttur.
Geliştirme önerileri veya hata raporları için hata takip sistemimizi kullanın.
WorkoutsNRest veya WorkoutNRest olarak adlandırılır. Fast’N’Fitness'a dayanmaktadır.
Kırmızı delta projesi grind tarzı kalistenik egzersizler uygulanabilir. Ayrıca Bill Hartman'ın "Tüm kazançlar, acı yok" programı da yapılabilir.
Bunu bir antrenman planlayıcısı veya kalistenik ilerleme olarak kullanın. Uygulama, spor salonunda, evde veya açık havada çevrimdışı (kalistenik) olarak kullanıma ücretsizdir. Egzersiz programınız, sonuçlarınız. Hepsi bir uygulamada, kayıtla, notlarla ve geçmişle birlikte.
