Workouts'N'Rest 應用程式
用運動的次數和休息時間來編排你的訓練計劃。任何健身計劃/方案/日程都可以運行。
你的休息計時器會根據你的需求計算。結束時會播放聲音，並顯示下一個運動。
快速且直觀的手勢，讓你的鍛煉速度儘可能快。
成功或失敗可以被記錄並在運動頁面上顯示。健身日誌和結果。
更快地完成計劃。你可以添加運動的備註。
你的拉伸時間可以被計算，並在拉伸結束時播放聲音。
你的鍛煉計劃可以是任何內容，只需添加名稱、次數、休息和專注於運動的休息，而不是計劃/方案。將其用作日誌、日記或紀錄。你甚至可以儲存你的身體數據。
應用程式是免費的，沒有廣告，開源，源代碼在github上。
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名為WorkoutsNRest或WorkoutNRest。基於Fast’N’Fitness。
可以練習紅色三角洲計劃的磨練風格體操。同時可以運行比爾·哈特曼的“All gains, no pains”。
將其用作鍛煉計劃或體操進步。應用程式在健身房、家中或戶外離線（體操）均可免費使用。你的運動計劃，你的結果。一切都在一個應用程式中，包含日誌、備註和歷史記錄。
