Simple. 應用程式
🏋️ 創建鍛煉輕鬆創建自定義鍛煉,包括動作、組數和次數。
📅 安排你的鍛煉
通過在特定日期安排鍛煉來計劃你的健身旅程。
📊 跟踪你的進展
記錄你的重量和次數,以便隨時間監控你的進展。
📆 可自定義的日期和重量格式
選擇 dd-mm-yyyy 或 mm-dd-yyyy 日期格式,並在公斤或磅之間切換重量。
🛠️ 如何運作
調整設置:根據你的喜好更改日期和重量格式。
創建鍛煉:開始時添加日期、動作、組數和次數。
安排鍛煉:通過選擇日期來計劃你的健身計劃。
跟踪進展:記錄你在鍛煉中完成的重量和次數,以查看你的進步。
感謝你使用 Simple。❤️
更新內容於 1.7.15
- Workout Logs Editable: Users can now edit their workout logs.
- Scrolling Issue Fixed: Resolved a scrolling problem on the Started Workout screen.










