CBTAndroid アプリ
シンプルな7列の思考ジャーナルの実装です。
CBTとは：
CBTは、ネガティブな思考を再構築し、生活を改善するのに役立つ療法の一種です。
使い方：
気分が落ち込んでいると感じたときは、現在抱いている思考を記録してください。その後、その思考が間違っていることを事実で証明します。最後に、その状況を新しい視点で見る方法を考え出します。
CBTAndroid Android用
0.0.4 GPL-3.0-only
セブンカラムCBT思考日記
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