Daily Dozen App
In den Jahren der Forschung, die erforderlich waren, um die mehr als tausend evidenzbasierten Videos auf NutritionFacts.org zu erstellen, ist Michael Greger, MD, FACLM, zu einer Liste gekommen, die seiner Meinung nach die wichtigsten Lebensmittel umfasst, die in eine gesunde tägliche Ernährung aufgenommen werden sollten.
Ja, Gemüse ist gut für dich, aber wie viel sollten wir jeden Tag versuchen zu essen? Dr. Gregers Daily Dozen beschreibt die gesündesten Lebensmittel und wie viele Portionen von jedem wir jeden Tag versuchen sollten, abzuhaken. Er erklärt seine Beweggründe in seinem Buch How Not to Die. Alle Einnahmen aus seinen Büchern, DVDs und Vorträgen werden vollständig für wohltätige Zwecke gespendet.
NutritionFacts.org ist ein nicht-kommerzieller, gemeinnütziger, wissenschaftlich fundierter öffentlicher Dienst, der von Dr. Greger bereitgestellt wird und täglich kostenlose Updates zu den neuesten Erkenntnissen in der Ernährungsforschung über kurze Videos bietet. Er hat nahezu tausend Videos zu jedem Aspekt einer gesunden Ernährung, mit neuen Videos und Artikeln, die jeden Tag hochgeladen werden. Wie diese App ist alles auf der Website sowohl werbefrei als auch kostenlos.
Diese App wurde dank der ehrenamtlichen Bemühungen von John Slavick entwickelt.