Daily Dozen 應用程式
在創建超過一千個基於證據的視頻所需的研究年限中,Michael Greger醫生(MD,FACLM)列出了他認為應該包含在健康日常飲食中的最重要食物清單。是的,綠葉蔬菜對你有好處,但我們每天應該嘗試吃多少呢?Greger醫生的每日十二項詳細列出了最健康的食物以及我們每天應該嘗試勾選的每種食物的份量。他在他的書籍《如何不死》(How Not to Die)中解釋了他的理由。他所有書籍、DVD和演講的收益都全數捐給慈善機構。
NutritionFacts.org是一個非商業性、非營利性、基於科學的公共服務,由Greger醫生提供,通過小型視頻提供最新的營養研究的免費每日更新。他擁有近一千個有關健康飲食各個方面的視頻,每天都有新視頻和文章上傳。像這款應用程序一樣,網站上的所有內容都沒有廣告且免費提供。
這款應用程序的開發得益於John Slavick的志願努力。