Aktivpause to Go 應用程式
Aktivpause to Go 應用程式讓您可以將計劃的休息時間整合到日常工作中。您可以決定何時、何地以及多長時間要休息，這款應用程式將幫助您以健康的方式規劃您的休息。它提供了來自 KIT 的知名 Aktivpause 計劃的各種運動，並由 KIT 體育與運動科學研究所 (IfSS) 的科學家開發。當前運動僅提供德語版本。
該應用程式提供以下功能：
- 創建和選擇運動組：可以創建個別的運動組。這使您能更快地完成喜愛的運動。然後可以選擇這些運動組在休息期間進行。此外，還提供預設的運動組，以便您輕鬆開始使用應用程式。
- 提供多種運動：有助於激活心血管系統的運動、伸展運動、力量訓練和放鬆運動。
- 過濾功能讓您能輕鬆選擇針對特定身體部位的運動，這可能有助於您預防潛在的不適。
- 休息計時器：您可以通過主菜單選擇工作和休息的間隔。當工作時間結束後，您將收到休息的提醒。然後您可以選擇開始、跳過或推遲休息。
- 將 Aktivpause 休息整合到您的日常生活中。您可以安排在特定的時間和日期開始休息，這樣您就不必手動啟動計時器來提醒自己休息。
更新內容於 1.2.6
Here's a summary of the new features and improvements in Aktivpause to Go 1.2.6 for Android:
- Fixes an issue related to scheduling alarms precisely.
