Meditation Assistant 앱
이 애플리케이션은 시간 제한(지속 시간 또는 특정 시간에 종료) 세션과 비시간 제한 세션 모두를 지원하며, 시작/간격/종료 소리 및 장치 동작을 포함한 다양한 사용자 지정을 제공합니다. 또한 귀하의 진행 상황에 대한 월간 개요를 제공합니다.
이 애플리케이션의 주요 기능 중 하나는 세션을 온라인으로 공유할 수 있는 기능입니다. 완전히 선택 사항이지만, 온라인에서 진행 상황을 공유하면 책임감에 또 다른 차원을 추가합니다. 이제 공개적으로 진행 상황을 공유하게 되면, 명상 연속일수가 증가할수록 더 많은 사용자가 이를 자신의 목표로 삼게 될 것입니다. 한 사용자는 500일 이상의 연속 명상 기록을 게시했습니다.
귀하의 명상 연속일수는 최소한 한 세션을 기록한 연속적인 날 수입니다. 연속일수가 증가함에 따라 체인을 끊지 않는 것이 매우 중요해집니다. 곧 하루에 한 번 명상하게 될 것이며, 일정에서 5분 또는 10분이라도 시간을 내게 될 것입니다.
