Calisthenics Memory App
Ein einfacher Tracker für Eigengewichtstraining, den Sie an Ihre Bedürfnisse anpassen können.Erstellen Sie Ihre eigenen Übungen, organisieren Sie sie in Gruppen und verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf Ihre Weise. Keine starren Vorlagen - passen Sie die App an Ihre Trainingsmethode an.
FUNKTIONEN
Vollständige Anpassung
• Erstellen Sie beliebige Übungen mit beliebigen Namen
• Organisieren Sie Übungen in benutzerdefinierten Gruppen
• Wählen Sie zwischen wiederholungsbasierter oder zeitbasierter Aufzeichnung
• Setzen Sie 10 Progressionsstufen passend zu Ihrer Methode
• Unterstützung für einseitige (einarmige/einbeinige) Übungen
• Favoriten-Übungen für schnellen Zugriff mit Stern-Symbol (★)
Zwei Trainingsmodi
• Aufzeichnungsmodus: Schnelles Protokollieren Ihrer Workouts nach dem Training
• Trainingsmodus: Auto-geführtes Training mit integrierten Timern für Countdown, Ausführung und Pausen
Trainingsaufzeichnungen
• Protokollieren Sie Datum, Zeit, Sätze und Wiederholungen/Sekunden
• Fügen Sie Kommentare hinzu, um Formnotizen und Beobachtungen zu verfolgen
• Bearbeiten oder löschen Sie vergangene Aufzeichnungen
Fortschrittsverfolgung
• Listenansicht: Durchsuchen Sie alle Trainingseinheiten
• Diagrammansicht: Visualisieren Sie den Fortschritt mit Durchschnitts-/Max-/Gesamtstatistiken
• Zielansicht: Verfolgen Sie die Zielerreichung
Zielsystem
• Setzen Sie Ziele wie "3 Sätze × 50 Wiederholungen"
• Farbcodierte Fortschrittsindikatoren
Datenverwaltung
• Exportieren/Importieren im JSON-Format
• Ihre Daten bleiben auf Ihrem Gerät
• Keine Internetverbindung erforderlich
Ob Sie Convict Conditioning, StartBodyweight oder Ihr eigenes Programm folgen, diese App passt sich Ihrer Trainingsphilosophie an.
