fivethreeone_log App
O aplicativo 5/3/1 Log ajuda você a acompanhar seus treinos e progresso usando o popular método de treinamento de força 5/3/1. Seja você um iniciante ou um levantador experiente, este aplicativo fornece todas as ferramentas necessárias para se manter no caminho certo e alcançar seus objetivos de fitness.Recursos:
- Registro de treinos
- Temporizador de descanso
- Cálculo automático de repetições e pesos
Mantenha-se motivado e alcance seus objetivos de treinamento de força com o aplicativo 5/3/1 Log. Baixe agora e comece sua jornada para um você mais forte!
