Meditate 应用
Meditate 是一款友好的冥想计时器，帮助你建立稳定的练习习惯——无需账户、没有遥测，数据完全由你掌控。
计时器
* 倒计时、秒表和箱式呼吸模式
* 箱式呼吸：选择一个模式（4-4-4-4、4-7-8-0 等）或逐项设置每个
阶段，一枚安静的圆点沿方形轨迹伴随你的呼吸移动
* 引导模式：导入你自己的音频文件，音轨结束时铃声响起
* 起始铃、间隔铃（固定、周期或随机）和结束铃——声音、振动或两者
兼有，支持自定义音频和振动模式编辑器
* 为常用会话保存预设，并可通过主屏幕小部件一键开始
记录与统计
* 按日期分组的会话记录，支持标签和备注，滑动删除并可撤销
* 每日目标圆环、13 周热力图、柱状/折线图、按标签汇总
* CSV 导出与导入，支持从 Insight Timer 导入
同步
* 可选地通过你自己的 Nextcloud 在设备间同步——也能与共享同一核
心的 GNOME/Linux 版 Meditate 协同工作
* 离线优先：一切功能无需网络；重新联网后自动合并更改
隐私
会话保存在设备上的本地数据库中。唯一的网络连接是你自己配置的
Nextcloud 服务器——没有其他服务器，没有分析，没有跟踪。
